- 1 ovo
- 1/2 col cha canela em po
- 1/2 banana
- 1/3 xic aveia
- 1/4 xic leite
- Pitada de adoçante ou açúcar (opcional)
- Oleo de coco para untar
Modo de preparo:
Misture os ingredientes e bata no liqüidificador ate dar consistencia. Coloque em uma frigideira quente (fogo médio), espere alguns minutos ate formar bolinhas e depois vire a massa do outro lado. Recheie a gosto com frutas. Para fazer a calda de chocolate basta derreter chocolate 70% cacau no microondas por alguns segundos e colocar por cima!!!